水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状或着方块,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,进行搅拌就完成了。水果中含有丰富的维生素c,可降低色素沉着,有美容养颜的功效,各种水果富含不同的营养成分,尤其是合理的搭配更显得尤为重要。那么水果沙拉怎么做呢?下面快收极客网给大家介绍下水果沙拉的做法。
水果沙拉的做法
食材:芒果、火龙果、小番茄、梨、沙拉酱、苹果。
步骤:
1、芒果划十字刀取出果肉,小番茄对半切开,梨去皮切块,苹果去皮切块,火龙果切块。
2、把切好的芒果、小番茄、火龙果、梨和苹果混合搅拌均匀,再倒再盘子上。
3、最后将沙拉酱淋在水果上面,一份美味的水果沙拉就做好了,之后搅拌均匀即可食用。
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