禾坡视频 木耳，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风彩，而且有养血驻颜，祛病延年。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。那么木耳怎么做好吃呢？下面快收极客网给大家介绍下凉拌木耳的做法。
凉拌木耳的做法
食材：黑木耳、油、青椒、红椒、大蒜、花椒、酱油、醋、香油、香菜。
步骤：
1、木耳洗净泡发剪去根部，青椒辣椒圈，红椒切辣椒圈，大蒜切末，香菜切段备用。
2、起锅烧水，水烧开后放入木耳煮2～3分钟，再捞出木耳用冷水冲洗干净装盘盛好。
3、切好的青椒和红椒倒入碗内，同时加入少量油搅拌均匀备用。
4、起锅烧油，油热后放入花椒炒出香味，再把热油倒入装有青椒和红椒的碗内略微搅拌。
5、搅拌好后加入蒜末、酱油、醋、香油搅拌成料汁，最后将香菜段撒在木耳上，淋上料汁后，美味的凉拌木耳就做好了。
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