清炒紫甘蓝的做法 紫甘蓝怎么做好吃

因为夏天天气比较热,家里清炒菜吃的比较多,紫甘蓝口感脆爽非常适合清炒,而且紫甘蓝中含有丰富的“花青素”,花青素对于女性朋友来说好处是非常多的。那么紫甘蓝怎么做好吃呢?下面快收极客网给大家介绍下清炒紫甘蓝的做法。

紫甘蓝怎么做好吃

清炒紫甘蓝的做法

食材:紫甘蓝、盐、五香粉、米醋、食用油。

步骤:

1、紫甘蓝用水清洗干净后切成丝,大蒜拍碎备用。

2、将适量盐、五香粉、大蒜和食用油倒入切好的紫甘蓝内,腌制5分钟左右。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的紫甘蓝翻炒一分钟左右。

4、紫甘蓝翻炒变软后,按照个人口味加入适量米醋搅拌均匀,一份美味的清炒紫甘蓝就做好了。