豆角炒肉的做法 豆角炒肉怎么做

四季豆中含有蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾利胃,增进食欲。含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血有益。那么豆角炒肉怎么做好吃呢?下面快收极客网给大家介绍下豆角炒肉的做法。

豆角炒肉的做法

豆角炒肉的做法

食材:豆角、里脊肉、色拉油、食盐、酱油、蒜、干辣椒、料酒、生抽、淀粉、小葱。

步骤:

1、里脊肉洗净后切肉丝,豆角去掉两边老筋切豆角丝,干辣椒切段,葱切葱花,蒜切片备用。

2、起锅烧水,水烧开后倒入色拉油、豆角丝,煮沸腾后捞出豆角丝用凉水冲洗再沥干水分。

3、起锅烧油,油热后倒入肉丝炒至完全变色,再盛出备用。

4、往锅内倒入少量油烧热,再依次加入蒜片、葱花、干辣椒小火炒出香味。

5、倒入豆角丝中火翻炒3分钟,豆角丝完全熟透后放入生抽炒匀,再放入炒好的肉丝和适量盐炒匀。

6、最后放入蒜片翻炒均匀,美味的豆角炒肉就做好了。